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Dharma Yoga Masterclass en TATTVA
Dharma Yoga es “una práctica devocional moderna que enfatiza la buena salud, una mente clara y un corazón benévolo”.
Será una experiencia completa de pranayama, cantos (kirtan) y secuencias desafiantes para la mente (y el cuerpo).
Practica adapta para todos los niveles.
Yoga Nidra en TATTVA
Yoga Nidra es un método sistemático diseñado para inducir una relajación profunda: física, mental y emocional.
El Yoga Nidra, también llamado sueño yóguico, se practica acostado en una posición cómoda. Es una práctica para relajarse, rejuvenecer, recargar y sanar.
pranayama en pijama (ONLINE)
EVENTO SOLO ONLINE
El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
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El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
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El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
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El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
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El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
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El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
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El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
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El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
Dharma Yoga Masterclass en TATTVA
Dharma Yoga es “una práctica devocional moderna que enfatiza la buena salud, una mente clara y un corazón benévolo”.
Será una experiencia completa de pranayama, cantos (kirtan) y secuencias desafiantes para la mente (y el cuerpo).
Practica adapta para todos los niveles.
pranayama en pijama (ONLINE)
EVENTO SOLO ONLINE
El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
pranayama en pijama (ONLINE)
EVENTO SOLO ONLINE
El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
Yin Chi Kung en GANESHA - la búsqueda de la felicidad (Cuenca)
Taller dedicado a "la búsqueda de la felicidad" a través de las prácticas de Yin Yoga y Chi Kung.
Dharma Yoga Masterclass en GANESHA - entusiasmo (Cuenca)
Dharma Yoga es “una práctica devocional moderna que enfatiza la buena salud, una mente clara y un corazón benévolo”.
Será una experiencia completa de pranayama, cantos (kirtan) y secuencias desafiantes para la mente (y el cuerpo).
Practica adapta para todos los niveles.
Taller de pranayama en GANESHA (Cuenca) - el cuidado de la respiración
El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
pranayama en pijama
EVENTO SOLO ONLINE
El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
pranayama en pijama
EVENTO SOLO ONLINE
El pranayama es el cuidado de la respiración: oxigena las células del cuerpo para la practica de asanas y las células del cerebro para la meditación.
El pranayama se enfoca en unas técnicas de respiración que aumentan tu conciencia emocional y mental.
El mejor momento para practicar pranayama es al amanecer, cuando el cuerpo despierta y necesita nueva energía para arrancar; para ver las cosas con mas claridad y tal vez con más conciencia de si mismo.
Yin Chi Kung en TATTVA - la búsqueda de la felicidad
Taller dedicado a "la búsqueda de la felicidad" a través de las prácticas de Yin Yoga y Chi Kung.
La Voz del Amor - Dharma Yoga Masterclass en GANESHA (Cuenca)
El Dharma Yoga se basa en Ahimsa - (o no violencia): amor hacia nosotros mismos, hacia los demás, que incluyen a todos los seres vivos. Es solo cuando estamos firmemente establecidos en Ahimsa que desarrollamos el atributo más importante que nos enseña el yoga: la "compasión".
Será una experiencia completa de pranayama, cantos (kirtan) y secuencias desafiantes para la mente (y el cuerpo).
Practica adapta para todos los niveles.
Yin Chi Kung en GANESHA - el arte de soltar (Cuenca)
Taller de Yin Yoga y Chi Kung dedicado al arte de soltar: capacidad que, según la Medicina Tradicional China (MTC), está relacionada con el otoño.
En preparación para el Invierno, las plantas se dejan despojar de todo aquello que ya no les sirve: las fuerzas del Otoño ayudan a la Naturaleza a deshacerse de lo sobrante que se acumula sin dejar paso a la renovación: es una época relacionada con la excreción, con la limpieza y la desintoxicación.
Yin Chi Kung en YOGACONMIGO - el arte de soltar (Madrid)
Taller de Yin Yoga y Chi Kung dedicado al arte de soltar: capacidad que, según la Medicina Tradicional China (MTC), está relacionada con el otoño.
En preparación para el Invierno, las plantas se dejan despojar de todo aquello que ya no les sirve: las fuerzas del Otoño ayudan a la Naturaleza a deshacerse de lo sobrante que se acumula sin dejar paso a la renovación: es una época relacionada con la excreción, con la limpieza y la desintoxicación.
Dharma Yoga Masterclass - YOGACONMIGO (Madrid)
El Dharma Yoga se basa en Ahimsa - (o no violencia): amor hacia nosotros mismos, hacia los demás, que incluyen a todos los seres vivos. Es solo cuando estamos firmemente establecidos en Ahimsa que desarrollamos el atributo más importante que nos enseña el yoga: la "compasión".
Será una experiencia completa de pranayama, cantos (kirtan) y secuencias desafiantes para la mente (y el cuerpo).
Practica apta para todos los niveles.
Dharma Yoga Masterclass - YOGACONMIGO (Madrid)
El Dharma Yoga se basa en Ahimsa - (o no violencia): amor hacia nosotros mismos, hacia los demás, que incluyen a todos los seres vivos. Es solo cuando estamos firmemente establecidos en Ahimsa que desarrollamos el atributo más importante que nos enseña el yoga: la "compasión".
Será una experiencia completa de pranayama, cantos (kirtan) y secuencias desafiantes para la mente (y el cuerpo).
Practica apta para todos los niveles.
ABRAZANDO la VOZ del AMOR con FLOR y FLAVIO
Una inmersión en la naturaleza del Montnegre, acompañada por practicas completas de yoga integrando percepción y silencio, para escuchar y para escucharte.
Hatha Raja Yoga, Pranayama, Meditación, Yin Yoga, Qi Gong, Kirtan, Mauna...
Maha Sadhana - TATTVA
Maha Sadhana se traduce como “Gran práctica” o "Practica completa".
Se trata de un taller diseñado para cultivar una cualidad meditativa durante toda la práctica. La secuencia de posturas es seguida por una relajación profunda guiada y un ejercicio de respiración calmante antes de una breve práctica de meditación. Acabaremos con música alegre y una celebración que ofrece la energía de la práctica a todos los seres en todas partes.
Practica apta para todos los niveles.
Yin Chi Kung - la gestión del sufrimiento - TATTVA
Taller dedicado a la gestión del sufrimiento a través de las prácticas de Yin Yoga y Chi Kung .
Las sociedades occidentales del bienestar tienden a huir del sufrimiento y a barrerlo debajo de la alfombra de la vida. Pero la huida del sufrimiento, tanto escondiéndolo, como a través del consumo de placeres banales, nos causa más mal que bien: huir del sufrimiento no lo evita, sino que profundiza las heridas que lo han generado y las enraíza más. Solo aceptar, que es inevitablemente parte de nosotros, nos permitirá sobrevivir.
workshop Yin QiGong - l’arte di lasciare andare - RED YOGA (Genova)
Workshop di Yin Yoga e Chi Kung dedicato all'arte di lasciare andare: una capacità che, secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC), è legata all'autunno.
Yin Chi Kung - la resistencia al cambio - TATTVA
Taller de Yin Yoga y Chi Kung dedicado a la quinta estación de la tradición taoísta: el verano tardío.
Es un momento de transición entre estaciones en el macrocosmo de la naturaleza, que refleja un cambio en el microcosmo individual de cada un@. El “cambio” es un estado continuo que involucra todo lo que conocemos y somos.
Maha Sadhana - TATTVA
Maha Sadhana se traduce como “Gran práctica” o "Practica completa".
Se trata de un taller diseñado para cultivar una cualidad meditativa durante toda la práctica. La secuencia de posturas es seguida por una relajación profunda guiada y un ejercicio de respiración calmante antes de una breve práctica de meditación. Acabaremos con música alegre y una celebración que ofrece la energía de la práctica a todos los seres en todas partes.
Practica apta para todos los niveles.
Dharma Yoga Masterclass - YOGACONMIGO (Madrid)
El Dharma Yoga se basa en Ahimsa - (o no violencia): amor hacia nosotros mismos, hacia los demás, que incluyen a todos los seres vivos. Es solo cuando estamos firmemente establecidos en Ahimsa que desarrollamos el atributo más importante que nos enseña el yoga: la "compasión".
Será una experiencia completa de pranayama, cantos (kirtan) y secuencias desafiantes para la mente (y el cuerpo).
Practica apta para todos los niveles.
Dharma Yoga Masterclass - YOGACONMIGO (Madrid)
El Dharma Yoga se basa en Ahimsa - (o no violencia): amor hacia nosotros mismos, hacia los demás, que incluyen a todos los seres vivos. Es solo cuando estamos firmemente establecidos en Ahimsa que desarrollamos el atributo más importante que nos enseña el yoga: la "compasión".
Será una experiencia completa de pranayama, cantos (kirtan) y secuencias desafiantes para la mente (y el cuerpo).
Practica apta para todos los niveles.
workshop Yin QiGong - la gestione del cambiamento - RED YOGA (Génova)
Workshop di Yin Yoga e Chi Kung dedicato alle stagioni intermedie o, come dicono i saggi cinesi, alla quinta stagione della tradizione taoista.
Affrontare il cambiamento è una sfida quotidiana costante e, con questo workshop, lavoreremo sugli aspetti emotivi che ci aiutano a goderci la vita e ad accettare i cambiamenti in modo più armonico.
Dharma Yoga Masterclass - REDYOGA (Génova)
ll Dharma Yoga si basa su Ahimsa (amore o non violenza): amore verso noi stessi, verso gli altri e verso tutti gli esseri viventi. È solo quando stiamo fermamente coscienti di vivere in Ahimsa che sviluppiamo l'attributo più importante che lo yoga ci insegna: la "compassione".
Sarà un'esperienza completa di pranayama, sequenze stimolanti per la mente (e per il corpo) e canto (kirtan).
Pratica adattata a tutti i livelli.
Yin Chi Kung en MAHA MA - decisiones conscientes
Taller de Yin Yoga y Chi Kung dedicado a la capacidad de planificar y organizar. En base a la Medicina Tradicional China (MTC), la toma de decisiones se relaciona con los meridianos de Hígado y Vesícula Biliar, mas sensibles durante la primavera.
Prana Nidra & Sonido Terapia en TATTVA
Empezaremos la practica sentados, con algunos ejercicios de activación consciente del prana. Seguiremos tumbados, escaneando el recorrido del prana a lo largo de los canales energéticos. Acabaremos en un estado de profunda relajación, acompañados hacia el inconsciente por el poder sanador de la vibración de cuencos, gong y cantos armónicos.
Yin Chi Kung en TATTVA - decisiones conscientes
Taller de Yin Yoga y Chi Kung dedicado a la capacidad de planificar y organizar. En base a la Medicina Tradicional China (MTC), la toma de decisiones se relaciona con los meridianos de Hígado y Vesícula Biliar, mas sensibles durante la primavera.