prácticas

dharma yoga

• clases grupales semanales en

  • Tattva Yoga (Gótico - Barcelona)

  • lunes y miércoles 19h45

practicas restaurativas

• clases grupales mensuales de:

  • yin yoga

  • chi kung

  • sonoterapia (cuencos, gongs y voz)

corporate yoga (ESP/ENG/IT)

• clases grupales para empresas enfocadas en

  • team building

  • mejora de la concentración

  • equilibrio físico/mental

  • respiración consciente

  • mindfulness

yoga terapéutico

• clases particulares:

  • diseñadas en base a condiciones especificas (dolencias musculares, problemas digestivos, insomnio, cefalea, etc.)

  • recuperación post trauma (fracturas, ictus, oncológico, etc. )

  • tercera edad y bienestar general