Retiro urbano de 1 día

Serán 8h de encuentro contigo mismo en la naturaleza de Vallvidrera: un retiro urbano en que aprenderás hábitos sencillos de autocuidado para incorporarlos en tu rutina diaria:

✨Conectar con un entorno natural para escuchar tu cuerpo y tu mente
✨Nutrirte de forma consciente
✨Moverte en armonía con la naturaleza
✨Cuidarte y descansar
✨Darte un chapuzón y tirarte a la piscina…

A través de prácticas de:
✨Pranayama terapéutico
✨Qi Gong y Sonidos Curativos
✨Automasaje Tui-Na
✨Evaluación de intolerancias alimentarias
✨Yin Yoga
✨Meditación

Quiénes somos
🧘🏻‍♀️CAROLA: un ser curioso en aprender y descubrir cosas nuevas. Me atrae el autoconocimiento, y conocer el funcionamiento del ser humano. Cuestionarme más allá de lo que somos capaces de entender y de ver
🧘🏻‍♂️FLAVIO: apasionado, empático y receptivo… creo que sólo a través de las experiencias directas y concretas podemos aprender a conocer nuestro verdadero yo y aceptarnos por lo que somos... compartiré las practicas físicas y energéticas.

Dónde

📌 @lhivernacle_nature_sanctuary

Cuándo
📅 domingo 29 de mayo
⏰ 9h30 - 18h

Precio: 65€
Pronto Pago: 55€ hasta el 8 de mayo

Para más info
🧘🏻‍♂️@flaviomkarma – 687 222 605
🧘🏻‍♀️@carola.salas_salut.natural - 688 844 813